no-sundaのチャレンジlog

レザークラフトなど、作ったモノの備忘録です^^

2020-02-08から1日間の記事一覧

【ワークアウト】失速〜そして再開

こちらは雪が降りました。 例年になく、遅い降雪と言う事で雪解けの隙間からひょっこり顔を出すフキノトウも既に見られるという異常っぷり。 どうも、no-sundaです^ ^ 今回はワークアウト(筋トレ)について書き残したいと思います。 筋トレを始めたきっかけ…